杭州音之舞成人白领拉丁舞培训(庆春/万达校区)-激情课程火热报名

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杭州音之舞成人白领拉丁舞培训（庆春/万达校区）-激情课程火热报名??

音之舞是由黄艳芳女士2002年杭州创建舞蹈教育品牌，下有“音之舞教育科技有限公司”“音之舞舞蹈研究院”“音之舞舞蹈俱乐部”和“音之舞舞蹈培训学校”。音之舞是浙江规模最大、学员数量最多、师资力量最强、舞种最多连锁舞蹈培训学校；”世界华人体育舞蹈协会”常务理事单位，浙江委员会会长单位；浙江舞蹈家协会指定教学培训基地。音之舞引进国外先进教学方式，倡导“舞动激情，美丽人生”舞蹈理念；独特教材及别具一格授课方式；教学质量优异，口碑上佳；培养了大批舞蹈专业人才，舞蹈艺术教学成果丰硕。

核心课程特色??

激情奔放拉丁舞课程特别引进了国外教学理念，采用独特舞蹈教学方式，授课方式通俗易懂，入门快且易学。拉丁舞主要特点是具有鲜明特点激情、浪漫而又富有活力、火热艺术表现形式，也是大众民间舞蹈，具有随意，休闲，放松等特点。跳拉丁舞舞蹈时所散发出愉悦气氛和那种快乐精神具感染力，拉丁舞表演显得比较激昂，舞者色彩和独特风格舞动时能更好地展示出来。音之舞舞蹈培训有特色，引进国外先进教学理念，特色舞蹈课程和别具一格教学风格；按照白领阶层业余时间参加舞蹈培训特点（上课时间不性可随到随学），专门开发编写了独有教材。按照各学员不同状况，开设各舞种初级班、高班、选手班充分满足学员需求；学员可按照自身情况选择班级，保证学员随到随学、灵活上课，保证教学质量。

教学体系与师资优势??

杭州音之舞舞蹈教学秉承快乐、科学、创新原则，打造了具备属于杭州音之舞鲜明特色教学体系。杭州音之舞有着规范教师管理体系，老师们都是来自专业艺术院校舞蹈专业，不仅如此，部分老师还是具有专业资格国家级教师，结合丰富教学经验可以说是双管齐下，老师们都是兼备教学素养和专业知识综合型人才。音之舞汇集来自北京舞蹈学院、上海戏曲学院、中央音乐学院等院校专业团体专业国家、国际级教师；并不定期聘请德、美、俄等地优秀外教交流讲学。杭州音之舞成人拉丁课程采取小班教学，老师精神更集中，能够更好地关注学员情况。杭州音之舞学员们可以和老师随时交流学习感受，有问题及时解决，师生交流更密切哦。

课程内容与结构??

拉丁舞是国标舞一种，分为五个舞种：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛舞。拉丁舞主要特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线美。音之舞成人舞蹈俱乐部开设拉丁课程新颖时尚，更具国际化，“舞动激情，美丽人生”理念下，不断创新，引进新时尚舞蹈元素；为了给俱乐部会员供更好学习拉丁舞氛围及更多舞蹈展示交流机会，特别引进了国外教学理念，采用独特舞蹈教学方式，授课方式通俗易懂，入门快且易学。

健康与社交价值??

拉丁舞适合以娱乐健身、交际演出为主，对舞蹈富有浓厚兴趣、欲交际演出、升形象气质，并聚会场合以展示舞技作为娱乐人群。据有人发现，练习拉丁舞对身体健康和心理健康有较为有益有影响。（1）心血管：跳拉丁舞可令心跳每分钟80次升到120次，功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏强度和耐力。

（2）肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运动更加优化组合，混合了肌肉等长收缩与伸直，能练出漂亮有弹性肌肉。

（3）关节：据医学报道，避免早期关节炎与关节不适较好方法是适度地运动关节，跳拉丁舞可使全身各关节都得到有效锻炼。

（4）脊椎：常跳拉丁舞，弯曲脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和改善。

（5）呼吸系统：激烈拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，地增加心律又降低，能强壮心肺功能，增强呼吸系统功能。

（6）腹部：人腹部不容易活动到，拉丁舞急剧骨盆摇动、胯部扭摆能对付腹部上赘肉是有效减肥方法。

（7）自尊、自信：通过跳拉丁舞能克服胆怯、恐惧，培养自尊、自信，帮助你以坚定信心和毅力去应付一切考验与挑战。

（8）社交：舞蹈能帮你拓展人际关系，高为人处世，公关社交能力。

（9）精神：面对工作、生活压力，人们精神长期处于紧张、郁闷状态，悠扬、激情舞曲中跳几支舞，能使你得到心理上调整。

（10）燃烧脂肪：拉丁舞是以运动肩、腹、腰、臂部为主一种舞蹈艺术。平均每跳一曲拉丁舞，腰部扭转160—180次。女子较高心率可达197次/分钟，男子较高心率可达210次/分钟，能量代谢量为8.5千卡以上，于运动员跑完800米所消耗热能量，多于网球和羽毛球运动热能消耗，减脂效果可想而知。

校区信息与课程安排??

激情奔放成人拉丁舞班开设于庆春校区与万达校区等多个校区。庆春校区地址为庆春路182-188号金融大厦西座808室。庆春校区成人拉丁舞课程时间安排丰富多样，：星期一晚间19:30-20:30、星期二晚间19:30-20:30、星期四晚间19:30-20:30、星期五中午12:00-13:00、星期六傍晚18:30-19:30以及星期日中午11:00-12:00均有课程安排。音之舞各校区包括庆春校区、湖墅校区、城西文三校区、东新万华校区、天虹校区、永旺校区、城北校区、下沙校区、萧山校区、滨江校区等，不仅仅这些哈。方便学员按照自身位置选择。常年招生，随报随学，每月开新班。招生信息常年有效。欢迎来电，来校、线咨询预约报名。

报名与咨询方式??

音之舞针对所有想学习舞蹈学员，0舞蹈基础都可以报名，从舞蹈最基础开始培训。学员可预约来校免费体验课，再决定是否报名。杭州音之舞用丰富教学经验和专业教学水平，让许多学员这里实现了成长和进步。打工人与其周末赖家里不运动，不如到杭州音之舞舞蹈来学习；热情奔放舞蹈能够帮你舒展四肢、放松身心，让欢快舞蹈旋律和充满节奏感舞蹈把你从工作疲惫和生活烦恼中拉出来。