杭州万国体育击剑避坑指南常见问题专业解答

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杭州万国体育击剑避坑指南：常见问题专业解答??

导语??

多家长想要孩子学习击剑，有多问题并不了解，杭州万国体育击剑运动中心收集了一些询问人数比较多问题来问大家一一解答，快来看看吧。有不少学员家长后台了不少关于学习击剑问题，今天杭州万国体育击剑运动中心选取了其中一些，邀请教练组进行答疑，希望大家有所收获。

一、击剑训练核心：体能为主还是技术为主？??

业余选手，初期是以技术为主，体能为辅。业余选手训练时间有限，以技术为主，缺什么补什么。U12是一个分界线，到了专业水平，是以专项体能为基础，技术再跟进。否则就会体能素质不足，导致战术无法升华。击剑训练对身体有负荷，确保适当休息和恢复重要。避免过度训练和疲劳，留出时间给身体恢复和修复。

二、如何选择适合孩子教练？??

能够一眼看出你孩子问题教练，就适合你孩子。教练团队由前国家击剑队主教练和省级优秀退役运动员组成，为学员供高专业性击剑教学。教练教学过程中会采用鼓励教学方式，对每一个击剑动作都熟悉，能够对学员进行针对性指导训练。万国体育击剑教练是有经验，机构有一批专业击剑教练团队，作为一家全国性击剑中心，多年授课使得机构教练获得了良好口碑评价。

三、击剑课程收费与性价比??

杭州万国体育击剑运动中心收费整体较为合理，没有隐形消费。来说，一年课程费用大致1万-2.5万元。按单节课算，平均每节课250-300元左右。（价格仅供参考，具体详情请咨询课程老师）。收费会受课程类型、课时数量、班型等因素影响，一对一私教课，因针对性强、教学资源集中，费用会相对高些；多人团体课，费用则相对实惠。启蒙班（4-6岁）以游戏化教学为主，单节课收费80-120元；基础班（7-12岁）侧重基本功训练，课时费120-180元；高班（13岁以上）涉及专业技战术指导，课时费180-300元。

四、击剑运动安全性分析??

有些朋友会担心这项运动是否安全，回答是，据国际击剑联合会权威解释：击剑是最安全运动之一，面罩丝网强度必须符合国际标准并且必须覆盖头部所有脆弱部位。击剑服是用尼龙防弹材料制作，剑是未开刃，是由特殊钢材制造而成，不易折断，断裂也不会出尖，哪怕出尖也不会刺穿剑服。校区会严格遵守相关安全规范，采取必要措施，教练对学员动作和技术进行严格指导和监督，确保训练过程中不受伤。

五、击剑对儿童成长具体益处??

学习击剑能够锻炼孩子身体素质和反应能力，还能让孩子有武力保护自己。击剑有助于培养孩子冷静、沉着性格，需要短时间内反应克敌制胜，锻炼临危不乱能力。击剑训练也能帮助孩子养成吃苦耐劳精神，培养面对困难和挑战永不放弃，勇敢克服决心。通过击剑能够达到自信、自控、自我意识，而这是一个孩子转变为成功人士所必备三大要素。

六、课程内容与教学特色??

杭州万国击剑培训内容将从基础体能训练以及击剑运动基础动作开始讲解和训练，老师们会按照学员们体能情况安排课程内容和训练强度。课程注重实战教学，理论知识讲解后，学员通过实战训练应用所学知识，两者相互促进。教学采用科学内容和方法，从基础开始系统训练，注重实战教学，实践步伐演练+实战体验。机构针对每位学员制定个性化培训计划，按照技术水平量身打造训练方案，并供私教课程选择。

七、常见问题答疑??

1.戴眼镜能否参加击剑？

戴眼镜不会影响你练习击剑，俱乐部来许多人都戴眼镜。

2.协调性和灵活性差是否能练习击剑？

协调性和灵活性差人恰恰可通过击剑来调整，击剑是最好减轻体重运动之一。

3.学习击剑需要多长时间？

俱乐部针对业余学习人员特点编制了相适应教学方法，经过8-10个课时学习能基本掌握。

4.女士练击剑好处？

击剑可改善姿态和气质，锻炼协调性、反应能力，并具有防身和减肥塑体效果。

八、家长如何评估孩子进步??

每次训练中，击剑辅导员会记录击剑能力成长过程，并对孩子总体能力进行记录，总结进步和问题，及时与家长对接。教练按照孩子情况制定适合训练计划。机构注重动态分层教学，按照学员表现定期调整班级，匹配教学深度，并通过考级体系（K级至S级）检验学员技术能力。

九、机构场地与师资保障??